Translate

fredag 11. januar 2013

Nytt år og nye muligheter!!

Så har vi tatt farvel med 2012 og ønsket 2013 velkommen. Jeg synest 2012 har vert ett utrolig spennende år for meg. Det har vert mye å sette seg i og utrolig lærerikt.

Nå er jula over og hverdagen er kommet tilbake. Det er godt å komme i "normal" gjenge igjen.

Vekta har stått stille hel jula, men det er jo bedre enn at den skal gå oppover! I dag stoppet den på 83,5 Ergo har jeg nesten gått ned 47 kilo. Nærmer seg styggeligt 50 kilo ned!


Nå har jeg vert å tatt blodprøver litt mer "flittig" enn det jeg har gjort tidligere. Det var sykepleier på overvekts klinikken i Stavanger som ville at jeg skulle gjøre det. Siden de prøvene jeg tok da jeg skulle på kontroll der sist, ikke var så fine. blodprosenten min gikk nedover og det gjør den enda, selv om jeg tar de jerntablettene jeg skal. Nå er den kommet ned i 10,5% etter målingen hos fastlegen. Min fastlege forstod ikke helt hvorfor den går slik ned. De andre blodverdigene mine såg OK ut. Han ville jeg skulle skifte jerntabletter og ta nye prøver i slutten av januar igjen. Så får vi se hva de viser. Han ville jeg skulle skifte jern tabletter, for å se om de var bedre på magen...med tanke på forstoppelse.

Etter å ha gått å tenkt på dette med blodprosenten så sende jeg en melding ut til overvektsklinikken og de ringte meg tilbake. Ho sa med en gang, at ho ville jeg skulle få en time hos legen der ute. Blodprosenten min skulle IKKE ligge så lavt. Ho spurte også hvordan formen min var. Den er ikke så bra. Jeg har hodeverk, svimmel,fryser masse, trøtt og uopplagt. Sover utrolig mye og klarer veldig lite når jeg kommer hjem fra jobb. De mente også at det var lite sansynlig at jeg ville ta opp mer jern i kroppen med å skifte jern tabletter.

I går fikk jeg brev i posten fra sykehuset, med time den 15 februar. Så får vi se hva prøvene i slutten av måneden viser. Da skal jeg også ta B12 sprøyta igjen.

Jeg kjenner det at det kan være tøfft å gå på jobb når jeg fryser så mye og er så trøtt. Men her er det bare å bite tennene sammen, ta på ulltøy og karre seg på jobb ... ei stund til!!

Men nå er det snart på tide å kjøre min kjære sønn. Han skal på håndball kamp!!

Ha ei super helg alle sammen!!




søndag 9. desember 2012

2 søndag i advent!

9-ende desember i dag og den 9-ende votten er på plass. Dagene mot jul, går fort nå synest jeg. Det er så mange ting jeg vil gjøre, men ser at dagene og timene ikke strekker helt til.

Jeg var på 6 måneders kontroll den 29 november. Uka før, var jeg hos legen og tok blodprøver. Blodprosenten min var gått kraftig ned. Men det skylder jeg på at jeg ikke har vert så flink å ta jern tablettene mine. Så fra den dagen av har jeg vert flink jente å tatt alle tablettene jeg skal ta. Så til dagen da jeg var på kontroll. Jeg tok med meg B12 sprøyta og fikk den satt der. Så kunne sykepleieren fortelle at mine prøver ikke var så bra. B12 var veldig langt nede og det samme var jernlageret. Blodprosenten var under 11 og hos fastlegen målte de den til 11.2 Sykepleieren mente at de apparatene som var hos fastlegen IKKE var like nøyaktig som det de hadde på sykehuset. Så var det på vekta. Den viste 89,8. 


Etter sykepleier praten, var det inn til ernæringsfysiolog. Ho mente jeg skulle inn å ta nye prøver en uke etter at jeg hadde vert hos de og så en måned etter og en måned etter det igjen. Dette for å se hvor fort B12 lageret går ned. Jeg måtte rekne med å ta B12 sprøytene annen hver måned.

Nå var jeg på legesenteret på torsdag denne uka og tok nye prøver. Blodprosenten hadde gått ned enda mer. Nå låg den på 11 etter målingen på legesenteret. Ikke mye den har gått ned, men dersom aparatet til legesenteret ikke er nøyaktig nok, så er det like greit å sjekke opp med Ernæringsfysiologen og sykepleieren i Stavanger for å høre hva de mener.

I dag var jeg på vekta og da stoppa den på 87.8 Jeg har da gått ned 42,5 kilo og har gått ned 59,62% av overvekta.
Det er en helt ny og lettere hverda. Det er bare helt topp. Kan nesten ikke beskrives.


Ønsker alle ei fortsatt fin advents tid.
 

søndag 4. november 2012

Søndag og greier...

Ja, så er det 4 november allerede. Hvor har dette året blitt av? Dagene går fortere enn noen gang!


En merker på temperaturen at det nærmer seg vinter. Det er det ingen tvil om. Vi har allerede hatt ett par dager med snø, men ikke så mye som de har hatt i Nordnorge. Er jammen glad for at vi ikke har fått nedbøren ned i snø form!

I går var jeg på vekta og den sniker seg hele veien nedover. Ingen ting er bedre. Nå stoppa den på 90.4 kg. Snart er jeg nede på 80 tallet. Fra tid til annen stopper den opp ett par uker for så å gå nedover igjen.

Denne uka har jeg ikke vert flink å ta vitaminer og drikke det jeg skal! Full skjærpings her altså! Må gå tilbake til å ha tablettene i doserings boxen min. Det er lettere å huske på de da. Jeg har begynt å drikke styrk melk. Når jeg husker det!  Den koster jo ikke mer enn 30 kr literen og er laaaaaaaaaaaaaaang holdbarhet på. Når den er åpnet, er det en ukes holdbarhet.

Den 29 november skal jeg på 6 mnd kontroll på Stavanger sykehus. Uka før må jeg innom legesenteret for å ta noen blodprøver. Formen er fin, så det er sikkert prøvene også.

Ønsker alle en fin søndag og arbeidsuke som kommer, enten du er hjemme eller går på arbeid.



lørdag 6. oktober 2012

Å bli tatt bilder av...



















er ikke det kjekkeste jeg vet, men det er greit å legge ut litt endrings bilder her. Det venstre bildet ble tatt i min mors 70 års dag i september 2011. Jeg var nok desvørre noe større da jeg ble operert. Vet at jeg ikke kom oppi den boksa da. Det kjennes godt ut at den tida er forbi. Å for å ikke snakke om å kvitte seg med de store klærne. Bildet til høyre, er tatt i dag. Jeg er så glad for at jeg har tatt denne GBP operasjonen. Det har gjort min livskvalitet til noe helt annet. Det å gå trapper på jobb, gjør meg ingen ting lenger.


Å minste hår etter GBP er helt normalt. Dette har jeg vert borti før. Hadde det for noen år tilbake da jeg gikk ned 35 kilo på 5 mnd. Bildet viser hvordan badekaret hjemme ser ut etter at jeg har vasket håret en gang. Dette med hårtap er ikke noe jeg legger på meg. Det kommer tilbake innen ca 1 år. For meg betyr ikke håret alværden. Hadde jeg vert i 20 årene hadde jeg kanskje hatt mer "hetta" enn det jeg har nå. Håret skal ikke være med på å bestemme hvem en er!!

Her er det lørdag og jeg har tatt meg fri fra jobb en hel uke. Den skal nytes med både husvask og strikke pinner. Håper å få ferdig fana genseren jeg strikker på. Den kommer jeg til å legge ut på den andre bloggen min.
Ønsker alle noen flotte høst dager videre.


onsdag 3. oktober 2012

Høsten har trått inn...

   Ja, så er det blitt oktober måned. Dette året har gått utrolig fort. Det er det ingen tvil om. Nå er det høst og høststormene er begynt å melde sin ankomst. Regner gjør det i bøtter. Akkurat nå er jeg glad for at vi får nedbøren som regn og ikke snø. Da hadde vi muligens snødd inne!

I dag var jeg på vekta. Den viste 96,2. Det vil si at jeg har gått ned 6,2 kilo den siste mnd. Det er jeg veldig fornøyd med. Det er godt når en kan begynne å kaste noen av de største buksene og dra på seg ei litt mindre :o) Turene mine blir bare lettere og lettere. Å det kan jeg jo ikke klage på.

Jeg holder på å strikke meg en fana genser. Den gleder jeg meg til er ferdig. Strikker den i grått, lyseblått, hvitt og svart. Blir varm og god den!

Jeg spiser stort sett knekkebrød som brød måltid. Dvs...spiser av og til skive, men det er ikke ofte. Dersom jeg spiser egg, føler jeg at det er best med skive. Frukt går det en del av. Vannmelon har blitt en favoritt hos meg. Salat går det også en del av. Hele familien er nok blitt noe sunnere etter at jeg tok operasjon, men det gjør ikke noe.

Neste gang jeg skriver noe her i bloggen min, skal jeg prøve å legge ved ett par bilder.

Ha en fin arbeidsuke videre.



mandag 3. september 2012

Tida går...


Det begynner å bli en stund siden jeg sist skrev noe her inne. Nå blir det ikke vekt oppdateringer med enn en gang i mnd. Jeg er ikke så fokusert på vekta, som det jeg var i starten. Den leer seg heldigvis litt seinere nå. Det kjennes helt greit ut. Da får resten av kroppen være med.

Vekta har stått stille veldig lenge nå. Men det går i rykk og napp. Plutselig har en gått ned flere kilo en uke og ingen ting i ukene før. Nå  var jeg på vekta i dag og da viste den 102,4. Ergo ned 28 kilo.

Spising og drikking, fungerer helt fint. Jeg var på 3 mnd kontroll hos legen for ei stund siden. Det viste seg at de hadde klaret å ta feil prøver av meg. Nå skal jeg til byen neste gang, på 6 mnd kontroll. Så det kan jo bli litt spennede. Føler ikke helt at fastlegen har "helt" peiling. Men pytt pytt, så lenge at jeg har det greit!!

Nå har jeg gått på pencilin kur i 2 uker. Fikk bare 80 tabletter. Hadde ett hantikke bitt, som ikke var fint i det hele tatt. utslette etter det er ikke helt borte, men i dag har jeg tatt de siste tablettene. Godt å være ferdig med de!
 
Ønsker alle ei fin arbeidsuke.

lørdag 4. august 2012

Lørdag....

Sun : Sun theme image 3 -   illustration  Stock Photoog vi har ett nydeligt vær. Litt morgens dis, men satser på at sola klarer å få det bort. Temperaturen er nå 18,6 og det kan man da ikke klage på.

Denne uka har gått utrolig fort! Det er slik at av og til, lurer en på hvor dagne ble av! Vekta i dag viste 106,9. Da er det ikke lenge til jeg er under 100 kilo. Ser frem til det! Rekner ikke med å gå ned så mye som jeg har gjort denne uka..i ukene fremover. En ting er sikkert...det er travelt med all spisingen. Det blir lettere når jeg begynner på jobb igjen. Da blir det opp tidligere og ergo lettere å få i seg alle måltidene. I ferier, er det lettere å sove frempå og da er det kanskje ikke like greit å spise med 2,5 - 3 timers mellomrom og samtidig spise 6 måltid til dagen.

Formen min er helt fin. I neste uke skal jeg ned på legesenteret å ta blodprøver for så å ta en lege sjekk uka etter. Mange føler behov for B12 sprøyta kort tid etter operasjonen... andre ikke. Jeg kan ikke si at jeg kjenner meg noe slapp enda, men jeg må nok ta sprøyta når jeg skal ned på kontroll neste gang.

Nå vil jeg ut å henge opp noen klær, mens det er godt vær. Ha en fin helg alle sammen!!