2 søndag i advent!

9-ende desember i dag og den 9-ende votten er på plass. Dagene mot jul, går fort nå synest jeg. Det er så mange ting jeg vil gjøre, men ser at dagene og timene ikke strekker helt til.

Jeg var på 6 måneders kontroll den 29 november. Uka før, var jeg hos legen og tok blodprøver. Blodprosenten min var gått kraftig ned. Men det skylder jeg på at jeg ikke har vert så flink å ta jern tablettene mine. Så fra den dagen av har jeg vert flink jente å tatt alle tablettene jeg skal ta. Så til dagen da jeg var på kontroll. Jeg tok med meg B12 sprøyta og fikk den satt der. Så kunne sykepleieren fortelle at mine prøver ikke var så bra. B12 var veldig langt nede og det samme var jernlageret. Blodprosenten var under 11 og hos fastlegen målte de den til 11.2 Sykepleieren mente at de apparatene som var hos fastlegen IKKE var like nøyaktig som det de hadde på sykehuset. Så var det på vekta. Den viste 89,8. 

Etter sykepleier praten, var det inn til ernæringsfysiolog. Ho mente jeg skulle inn å ta nye prøver en uke etter at jeg hadde vert hos de og så en måned etter og en måned etter det igjen. Dette for å se hvor fort B12 lageret går ned. Jeg måtte rekne med å ta B12 sprøytene annen hver måned.

Nå var jeg på legesenteret på torsdag denne uka og tok nye prøver. Blodprosenten hadde gått ned enda mer. Nå låg den på 11 etter målingen på legesenteret. Ikke mye den har gått ned, men dersom aparatet til legesenteret ikke er nøyaktig nok, så er det like greit å sjekke opp med Ernæringsfysiologen og sykepleieren i Stavanger for å høre hva de mener.

I dag var jeg på vekta og da stoppa den på 87.8 Jeg har da gått ned 42,5 kilo og har gått ned 59,62% av overvekta.
Det er en helt ny og lettere hverda. Det er bare helt topp. Kan nesten ikke beskrives.


Ønsker alle ei fortsatt fin advents tid.
 

Søndag og greier...

Ja, så er det 4 november allerede. Hvor har dette året blitt av? Dagene går fortere enn noen gang!

En merker på temperaturen at det nærmer seg vinter. Det er det ingen tvil om. Vi har allerede hatt ett par dager med snø, men ikke så mye som de har hatt i Nordnorge. Er jammen glad for at vi ikke har fått nedbøren ned i snø form!

I går var jeg på vekta og den sniker seg hele veien nedover. Ingen ting er bedre. Nå stoppa den på 90.4 kg. Snart er jeg nede på 80 tallet. Fra tid til annen stopper den opp ett par uker for så å gå nedover igjen.

Denne uka har jeg ikke vert flink å ta vitaminer og drikke det jeg skal! Full skjærpings her altså! Må gå tilbake til å ha tablettene i doserings boxen min. Det er lettere å huske på de da. Jeg har begynt å drikke styrk melk. Når jeg husker det!  Den koster jo ikke mer enn 30 kr literen og er laaaaaaaaaaaaaaang holdbarhet på. Når den er åpnet, er det en ukes holdbarhet.

Den 29 november skal jeg på 6 mnd kontroll på Stavanger sykehus. Uka før må jeg innom legesenteret for å ta noen blodprøver. Formen er fin, så det er sikkert prøvene også.

Ønsker alle en fin søndag og arbeidsuke som kommer, enten du er hjemme eller går på arbeid.

Å bli tatt bilder av...

er ikke det kjekkeste jeg vet, men det er greit å legge ut litt endrings bilder her. Det venstre bildet ble tatt i min mors 70 års dag i september 2011. Jeg var nok desvørre noe større da jeg ble operert. Vet at jeg ikke kom oppi den boksa da. Det kjennes godt ut at den tida er forbi. Å for å ikke snakke om å kvitte seg med de store klærne. Bildet til høyre, er tatt i dag. Jeg er så glad for at jeg har tatt denne GBP operasjonen. Det har gjort min livskvalitet til noe helt annet. Det å gå trapper på jobb, gjør meg ingen ting lenger.

Å minste hår etter GBP er helt normalt. Dette har jeg vert borti før. Hadde det for noen år tilbake da jeg gikk ned 35 kilo på 5 mnd. Bildet viser hvordan badekaret hjemme ser ut etter at jeg har vasket håret en gang. Dette med hårtap er ikke noe jeg legger på meg. Det kommer tilbake innen ca 1 år. For meg betyr ikke håret alværden. Hadde jeg vert i 20 årene hadde jeg kanskje hatt mer "hetta" enn det jeg har nå. Håret skal ikke være med på å bestemme hvem en er!!

Her er det lørdag og jeg har tatt meg fri fra jobb en hel uke. Den skal nytes med både husvask og strikke pinner. Håper å få ferdig fana genseren jeg strikker på. Den kommer jeg til å legge ut på den andre bloggen min.
Ønsker alle noen flotte høst dager videre.

Høsten har trått inn...

   Ja, så er det blitt oktober måned. Dette året har gått utrolig fort. Det er det ingen tvil om. Nå er det høst og høststormene er begynt å melde sin ankomst. Regner gjør det i bøtter. Akkurat nå er jeg glad for at vi får nedbøren som regn og ikke snø. Da hadde vi muligens snødd inne!

I dag var jeg på vekta. Den viste 96,2. Det vil si at jeg har gått ned 6,2 kilo den siste mnd. Det er jeg veldig fornøyd med. Det er godt når en kan begynne å kaste noen av de største buksene og dra på seg ei litt mindre :o) Turene mine blir bare lettere og lettere. Å det kan jeg jo ikke klage på.

Jeg holder på å strikke meg en fana genser. Den gleder jeg meg til er ferdig. Strikker den i grått, lyseblått, hvitt og svart. Blir varm og god den!

Jeg spiser stort sett knekkebrød som brød måltid. Dvs...spiser av og til skive, men det er ikke ofte. Dersom jeg spiser egg, føler jeg at det er best med skive. Frukt går det en del av. Vannmelon har blitt en favoritt hos meg. Salat går det også en del av. Hele familien er nok blitt noe sunnere etter at jeg tok operasjon, men det gjør ikke noe.

Neste gang jeg skriver noe her i bloggen min, skal jeg prøve å legge ved ett par bilder.

Ha en fin arbeidsuke videre.

Tida går...

Det begynner å bli en stund siden jeg sist skrev noe her inne. Nå blir det ikke vekt oppdateringer med enn en gang i mnd. Jeg er ikke så fokusert på vekta, som det jeg var i starten. Den leer seg heldigvis litt seinere nå. Det kjennes helt greit ut. Da får resten av kroppen være med.

Vekta har stått stille veldig lenge nå. Men det går i rykk og napp. Plutselig har en gått ned flere kilo en uke og ingen ting i ukene før. Nå  var jeg på vekta i dag og da viste den 102,4. Ergo ned 28 kilo.

Spising og drikking, fungerer helt fint. Jeg var på 3 mnd kontroll hos legen for ei stund siden. Det viste seg at de hadde klaret å ta feil prøver av meg. Nå skal jeg til byen neste gang, på 6 mnd kontroll. Så det kan jo bli litt spennede. Føler ikke helt at fastlegen har "helt" peiling. Men pytt pytt, så lenge at jeg har det greit!!

Nå har jeg gått på pencilin kur i 2 uker. Fikk bare 80 tabletter. Hadde ett hantikke bitt, som ikke var fint i det hele tatt. utslette etter det er ikke helt borte, men i dag har jeg tatt de siste tablettene. Godt å være ferdig med de!
 
Ønsker alle ei fin arbeidsuke.

Lørdag....

og vi har ett nydeligt vær. Litt morgens dis, men satser på at sola klarer å få det bort. Temperaturen er nå 18,6 og det kan man da ikke klage på.

Denne uka har gått utrolig fort! Det er slik at av og til, lurer en på hvor dagne ble av! Vekta i dag viste 106,9. Da er det ikke lenge til jeg er under 100 kilo. Ser frem til det! Rekner ikke med å gå ned så mye som jeg har gjort denne uka..i ukene fremover. En ting er sikkert...det er travelt med all spisingen. Det blir lettere når jeg begynner på jobb igjen. Da blir det opp tidligere og ergo lettere å få i seg alle måltidene. I ferier, er det lettere å sove frempå og da er det kanskje ikke like greit å spise med 2,5 - 3 timers mellomrom og samtidig spise 6 måltid til dagen.

Formen min er helt fin. I neste uke skal jeg ned på legesenteret å ta blodprøver for så å ta en lege sjekk uka etter. Mange føler behov for B12 sprøyta kort tid etter operasjonen... andre ikke. Jeg kan ikke si at jeg kjenner meg noe slapp enda, men jeg må nok ta sprøyta når jeg skal ned på kontroll neste gang.

Nå vil jeg ut å henge opp noen klær, mens det er godt vær. Ha en fin helg alle sammen!!

GOD HELG!!

Ja, så var det blitt lørdag igjen. Tida går utrolig fort. Den ene uka etter den andre går. Nå er det bare 14 dager igjen av min ferie.  Jeg gleder meg til å begynne for fullt igjen.

I dag stoppet vekta på 110.5 kg.  Det er godt å se at den går rette veien. Det beste til nå er at det ikke var vont å ligge i bobilen. Ikke våkner jeg om nettene heller lenger, når jeg skal snu meg. Det er deilig det!

I kveld har vi hatt kylling og kalkun fileer, ris og salat. Det var kjempe godt!! Nå skal resten av kvelden nytes sammen med min kjære!

Ferie og mat...

Nå har vi kommet hjem etter en uke på reisefot. Det har både blitt overnatting i bobil og hytte.

Det er ikke like enkelt å huske på disse mattidene når en er ute på reisefot. Det er både sikkert og hvist. Har fremdeles ingen form for sult følelse enda. Den kommer muligens etter hvert. Nå er det bare å prøve å komme inn i en viss rutine til jeg skal begynne på jobb igjen.

Dette er da altså frokosten min i dag. 2 knekkebrød med mager ost, ekstra lett melk (ei lita stund etterpå) og morgens kaffen.

Mange prater om at de ikke klarer å nyte maten etter GBP, foreløbig så klarer jeg det. Hver gang noen sier de synest synd i meg, at jeg har valgt dette selv. Det er ingen som har valgt dette for meg. Er redd for at dersom jeg ikke hadde tatt operasjonen, så hadde jeg muligens ikke hatt skjansen til å se barna mine vokse opp å få egne familier.

Det er ingen vekt registrering før på lørdag. Dette pga av ferien. Drar jo ikke med seg en vekt..når en skal på ferie! Så enkelt er det!
  Ha en fin tirsdag alle sammen!!
Lilleputten!

Lørdag og fint vær!

I dag måtte jeg bare ta bilde fra kjøkkenet vårt, så du kan se hvor fin utsikt vi står opp til! Den øya du ser midt i her, er Heng, bak Heng...ligger Stavanger. Det er deilig med fint vær.

I dag var jeg på vekta igjen. Nå er jeg kommet ned til 111.8 kg. Deilig å se at det går rette veien. Turene går bare lettere og lettere. Jeg har vert heldig med at jeg ikke reagerer på noe. Det vil si...spiser jeg en hel krone is, så blir jeg litt uggen i magen. Pinne is funker bedre. Vann is er nok det beste. Det er ikke så mye søtt som frister egentlig og det er jeg glad for.

I går var vi i Stavanger en tur. Da var det greit å smøre niste med seg. Jeg glemmer ut til tider å spise. Jeg har ingen sult følelse, kanskje det kommer etter hvert.

Nå har jeg funne meg en god kopp med kaffe. Jeg er lit fan av mumidal koppene. De får meg i så godt humør..om det går ann å få meg i bedre humør da. hehe

I dag lurer jeg på om jeg skal prøve å få inn veen som ligger ute. Den er sikkert så tørr at det lar seg gjøre å stable den i kjelleren.

Ønsker alle en fin lørdag.

God morgen ;o)

 I dag er det lørdag og enda en vekt registrering her inne. Vekta stoppet på 113,6 kg i dag. Ergo ned, 2 kilo denne uka. Det kan man da ikke klage på. Greit å finne nye bukser i skapet som jeg ikke har brukt på ei stund. Så er det greit å ha ett lager liggende, så en slipper å handle nye. Å kjøpe ei bukse du kan ha på deg en mnd...for så å kaste den...er litt for dumt, etter min mening! Denne uka har jeg også vert flink å gå turene mine. Det går lettere og lettere.


I går hadde jeg bursdag. Da ble jeg 42 år. Jeg fikk min yngste datter til å bake cupcakes. Selv stekte jeg vafler og laget ei prinsesse kake. Mens gjestene mine koste seg med kaker, fant jeg meg ei rugbrød skive med leverpostei. Kakene fristet ikke i det hele tatt. 



Torsdag kveld var vi oppe hos en nabo (som vi er onkel og tante til), og spiste krabbe. Det var veldig godt!!


Nå er jeg veldig spent på resultatet etter blodprøvene jeg har tatt. De får jeg svar på, førstkommende tirsdag. Skal prøve å legge inn ett innlegg her etter den kontrollen. 


Ha en fin helg videre. 

Travle tider...

Ja, så var det tirsdag igjen. Dagene fyker av sted. Jeg har hatt det litt hektisk i det siste og derfor har jeg ikke skrevet noe her inne. Har hatt noen turer til byen litt handling og så var vi å hentet min svigerrinde etter at ho hadde tatt en operasjon i foten sin. Dagene går stort sett greit. Det er mye spising og drikking. Veldig travelt. Er ikke helt sikker på om jeg får i meg nok proteiner, men da er det bare å drikker litt protein drikk.Lørdag var jeg på vekta igjen, 115,6. Den hadde altså ikke leet seg stor denne uka, men det har nok noe med at det er den tida i måneden hvor jeg skulle hatt menstruasjon. Den merker jeg ikke stort til. Jeg merker det mest til at jeg hovner mer opp i føttene.

Jeg går turer og kjenner på kroppen at klærne blir større og viere.Jeg har måttet gå til anskaffelse av en ny ull bol. De jeg hadde var begynt å bli noe slitt. Foreløbig så er de ull bolene til menn, mye bedre passform. Så hadde de så kjipe farger til damer. Hvem ser vel om en går i ull bol for menn eller damer. Ikke jeg :-)
 
Søndag var vi i barnedåp. Det var datteren til en vi er onkel og tante til. Veldig koselig dåp. De serverte koldtbord. Masse god mat. Jeg spiste litt reke, laks og kylling. Ble ikke noe skive attåt, men det gikk helt fint.
I går var jeg på legesenteret her og tok noen blodprøver. De får jeg svar på neste tirsdag, når jeg skal på kontroll igjen i Stavanger. Da skal jeg inn til både ernæringsfysiolog og sykepleier. Måtte spørre om de kunne sjekke blodprosenten min med det samme. Jeg skulle tatt 2 jern tabletter, men tar bare en. De binder magen så veldig og den har jeg problem med fra før. Så foreløbig, så var blodprosenten helt fin.


Nå får jeg ta på meg joggeskoene og labbe meg en tur. Det er kjempe godt å kunne gå bakkene igjen. Heldig er jeg, som får bakker uansett hvordan jeg går. 

 Ha en fin dag :-)  

Lørdag morgen...

                                                       

Ja, så er et atter lørdag og vekt måling. I dag stoppa vekta på 115.7 kg. 

Jeg spiser nå normal mat, bare passer på å tygge den veldig godt. Men det å bruke 20 - 40 min på måltidet, er jeg ikke så veldig flink til. Så den biten må jeg nok bli flinkere til. Det er ingen ting jeg får dumping av til nå. Alt det jeg har prøvd å spise har gått utrolig bra til nå. Jeg drakk protein drikken litt for fort her en kveld..da var det ikke godt å legge seg. Var både varm og verk i magen. Så det ble å sitte på toalettet på natta. Men det var jo min egen feil. 

Nå har jeg bare 5 dager igjen av magesår tablettene mine. Ser frem til å bli ferdig med de. De har jeg tatt om morgenen og ventet en time med å spise. Av og til har det vært så nydelig vær ute, at jeg bare har ventet til jeg har kunnet spise noe, for så å gå tur. Turene går bare lettere og lettere. Det er liksom dagens høydepunkt. Deilig å få bevege seg å kjenne at kondisen er stigende! 

Ønsker alle en strålende dag!!

Lørdag igjen....

Å hvor fort tida går!! Her er det lørdag og ny vektmåling. I dag stoppa vekta på 116.8.  Jeg har vert flink å gått turer hver dag - 1 dag. Det har jeg ikke dårlig samvittighet for. Turene jeg går er bare i bakkene her hvor jeg bor. Det er de som gir meg mest, føler jeg. Turene går bare hurtigere og hurtigere, ergo kommer kondisen seg! Turene jeg går på nå er fra ca 30-50 min. Alt etter som. Snart kommer jeg nok til å utvide turene litt. Time Show! Nå er det på tide å spise frokost. 
Ha en super helg!

Glemte å fortelle...

Mandag 4 juni, var jeg hos Ernæringsfysiologen vår igjen. Det var kjempe kjekt å treffe de andre igjen. Da var det to uker siden operasjonen. 2 andre damer som også hadde tatt operasjon uke før, kom også. Vi fikk informasjon om maten fremover og noen tips. Neste gang vi skal dit er den 3 juli. Da skal vi både til ernæringsfysiolog og til sykepleier. Uka før må  jeg ned å ta blodprøver som vi får svar hos sykepleier. Etter at vi hadde vert på dette møtet 4 juni, så skulle vi begynne på vitaminene våre. Jeg skal ta 2 jern tabletter til dagen. Jeg har valgt å ta en foreløbig. De gjør at en får så har mage og da er det ikke like greit å gå på toalettet!

Fjerning av agraffene...

Da er det 14 dager siden operasjonen og de dagene har gått utrolig fort. Synes ikke det er så lenge siden jeg kom hjem, men men. I dag skulle vi levere den ene av bilene våre, til EU kontroll. Da passet det veldig godt å stikke innom legesenteret å få fjærnet disse agraffene. 


En agraff er metallklemmer som brukes i kirurgen, isteden for vanlige sting. De er formet som ett rektangel hvor den midterste delen mangler. Det finnes spesielle tenger for å fjerne disse agraffene, når såret er grodd. Tanga kan se slik ut.


Det var deilig å få fjernet de stiftene. De klødde veldig mye nå. Plasteret like dann. Var innom apoteket og kjøpte mer protein drikk og ett litt mer hud-vennlig plaster. Håper det klør noe mindre!! Arrene blir penere om jeg går med plaster på de en stund, så det får jeg gjøre da.


I dag skal vi ha kjøttkaker til middag. Det gleder jeg meg til. Deilig å spise litt vanlig mat igjen. I dag har jeg prøvd meg litt på knekkebrød og det funka fint det. Må bare tygge det extra godt!

Ha en fin dag.
Lilleputten,

Lørdag formiddag 2 juni.

 I dag har jeg ligget for lenge i sengen min. Var oppe i 7-tida, for å ta magesår tabletten, en tur på vekta for så å legge meg igjen....våknet ikke før 9.45. Mørbanka i ryggen. Da var det godt å komme seg ut av senga og lee på seg litt. Vekta viste i dag 118,2 Så det går nedover. Merker godt det på klærne mine nå. Boksa er langt fra så stram som den var. 


Denne uka har gått fort. Siden tirsdag har jeg vert flink å gå turer. Tirsdagen ble det bare hovedveien, med lite bakker.Verket litt i magen, men ikke så mye. Onsdag var første dagen uten vert. Kjenner det litt om morgenen, når jeg har ligget hele natta. Onsdagen begynte jeg å gå bakkene her. Siden vi bor midt i en lang bakke, så må en gå oppover bakke enten ene eller andre veien. I går var den beste dagen å gå. Da kunne jeg øke tempoet temmelig godt uten at det har vert vont der og da eller senere. Godt å kjenne at en bruker kroppen. 


Nå har jeg gått over fra flytende kost og til mosa mat. Det er deilig å få noe annet å spise på. Jeg har protein pulveret i middagen og det går veldig godt. I går hadde vi lapskaus. Så har drikker jeg protein drikk uten noe problem. Til å begynne med, så må jeg skrive opp på ett papir, når jeg skal ha de forskjellige måltidene, det blir bare tull hvis ikke. Glemmer fort ut når jeg spiste sist osv. Å bruke 20-40 min på måltidene er heller ikke helt enkelt...


Ønsker alle en fin helg. 
Lilleputten!!