Søndag og greier... :o)

På tide med en aldri så liten oppdatering her inne. Ser det er alt for lenge siden jeg blogga her sist. Så her er jeg igjen med en oppdatering siden april.

I mars var jeg var jeg inne på sykehuset og tok en stor brokk operasjon. Jeg tror selv at jeg også kan ha hatt gallesten anfall og at det var det smertene kom av da jeg ble innlagt av legevakten. Før jeg tok brokk operasjon, så fikk jeg CT. Der mente de at jeg hadde brokk og at det også var en cyste på venstre eggstokk. Jeg ble den gagn operert for brokken, da de ikke hadde ledige kirurger for å ta Cystene.

I mai var jeg inne og tok ikke en men faktisk to store cyster på størrelse med knyttnever begge to. Samtidig fikk jeg sterilisert meg. Havnet denne gangen inn dagen før operasjon med kraftige magesmerter. Det ble da konstatert at jeg hadde gallestensanfall  Det var og er noen forferdelige magesmerter. Jeg har født 3 barn og dette var garantert værre enn å fø! De sjekket opp om det var ledige kirurger for å fjærne galleblæra, men det var det ikke. Så var det bare å vente til det kom ny time. Siden jeg har gått med anfall hver uke, så ringte jeg sykehuset og sa at jeg kunne reise ut på kort varsel om det var noen som avbestilte.

Nå har jeg vert og tatt blodprøver jevnlig hos fastlege. Det viser seg at leverprøvene mine ikke er fine. Spurte hva verdien skulle ligge på der, men det var ikke godt å si, da ikke noen av de 3 prøvene var fine. Jeg tok nye prøver på mandag i denne uka.

Tirsdag ringte det ei koselig dame som ringte og sa at det var kommet en avbestilling. Jeg kunne komme ut på torsdag og ta prøver så ble det operasjon på fredag.

Onsdag ringte jeg legekontoret og spurte om prøvene mine...det viste seg at de hadde gått enda mer opp.... grrrrr. Så var det bare å ringe SUS igjen å snakke med de. (fastlegen sa at de ikke kunne operere meg om det sto stein fast i galle gangen... noe som stemmer) Joda...det ble utsettelse av operasjonen ! De skulle bestille MR til meg. Det er veldig få de klarer å utføre gastrosekopi på etter en GBP. Så var det å vente på MR...sokkk. Jeg hadde virkelig sett frem til å få bort disse mage smertene nå....

Torsdag i denne uka hadde jeg så kraftige magesmerter at de sterke smertestillende jeg hadde, tok ikke smertene...så var det tilbake til legevakten og der fikk jeg en injeksjon med voltaren. Legen der anbefalte innleggelse. Så bar det i ambulansen igjen og til Stavanger. Sprøyta jeg fikk på legevakten ... var det ikke virkning i før vi var på vei mot sykehuset. 

På SUS ble det konstatert at noen av blodprøvene mine var blitt forhøyet. Spesielt den som viser at gallen var begynt å gå ut i blodet mitt. Nå ble det fart på sakene du... MR skulle de prøve å fremskynde.

Fredag fikk jeg tatt MR. Etter MR fikk jeg spise og dra hjem. I neste uke ringer de og forteller meg hva svar de fant eller ikke fant på MR og hva som vil bli gjort videre. Kunne se ut som at jeg blir operert nå til uka. Det som skjer er at jeg muligens har en stein som stenger i gallegangen og den gallen som skulle gått ut i magesekken, går ut i blodet.

Hvordan jeg føler meg nå...tja.... rar i hele kroppen. Litt uggen. Klør i hender og armer til tider og nedre del av føttene. Er begynt å blir gul i øynene mine. 

Nå tørr jeg ikke annet enn å spise mat med MINST mulig fett i. Vil nødig ha ett nytt anfall av den typen jeg hadde.

Dette er en super Tupperware sak som jeg liker godt akkurat nå! Den pisker jeg egg i og det jeg ellers måtte ønske. Jeg bruker bare egg og gressløk/purreløk og litt salt. Rett i microen og etter bare ett par 2-3 min er det bare å ha på skiva. Kjempe godt!!

Vekten min går stadig nedover. den stoppet i dag på 68 kilo. Ergo har jeg gått ned 62 kilo. Det gjør ikke noe om vekta stopper nå. Er veldig fornøyd. 

Her en dag, var jeg faktisk å kjøpte meg ny kjole. Noe jeg ikke har gjort på over 20 år! Det var en kjole jeg var veldig fornøyd med. Jeg kan ikke fordra å prøve klær i butikken, så jeg tenkte... enten kommer jeg oppi den, eller så kommer jeg ikke opp i den. Kommer jeg IKKE opp i den... så sier jeg ikke at jeg har kjøpt den heller!!! Måtte jo prøve den da jeg kom hjem. Over hodet og ned...gikk veldig bra. Den satt helt fint på. Så var det av.... ble noen merkelige stillinger og rare bevegelser...men fikk den av....! phoooooooo!! Da jeg la kjolen på senga...oppdaget jeg til min store forskrekkelse............................ Glidelås fra nakken og langt ned på ryggen!!!!! Å du store hendelse for en flott oppfinnelse!!! hehe.

Jeg skulle egentlig hatt ferie, men funnet det best å sykemelde meg, siden formen ikke er bedre enn den er. Nå har jeg hatt ei OK helg med mat uten noe særlig fett. Er glad vi har teflon steikepanne. Da kan jeg steike mat, uten å bruke fett i det hele tatt. 

Dette var en liten oppdatering fra min side. En ting jeg må jegge til er.... jeg treger ABSOLUTT ikke på operasjonen  som jeg har tatt og de etterpå har gått sin gang uten noen problemer egentlig. Kjenner bare nå at jeg er såååå kler for å få gjort noe med galleblæra. De kan gjøre hva som helst med meg, bare værken forsvinner!!!

Ha en fortsatt super søndag.

Lill-Harriet

  

Bilder og vekt

 På tide med litt blogging. Nå har vi kommet til slutten av april. 

Jeg har hatt en aldri så liten opprydding i klesskapet mitt. Måtte rett og slett le litt da jeg fant denne boksa. Så var det ut på altanen å ta noen perfekte bilder. Å de ble jo sååååå lekkre!! At jeg har gått ned noen kilo..viser jo dette da. Denne boksa brukte jeg i den tiden da jeg tok operasjonen. 22 mai 2012. Fytte rakkeren...men det må ha vert lettere å gå over meg enn rundt meg!! Godt den tiden er forbi. Følelsen nå, kan nesten ikke beskrives. Den MÅ oppleves. Alt er så mye lettere. Litt skremmende å tenke på nå, hvor langt en lar ting gå, før en griper tak i det! Nå er jeg flinkere å gå turer og passer på hva og hvor mye jeg putter i munnen. Min mat er ikke noe annerledes enn de andre i familien. Det er ingen mat jeg reagerer på, utenom det som blir for søtt og av og til det som blir for fett. 


I helga var vi i bryllup til en som jeg er tante til. Da var det en HIMMELSK følelse å kunne kle seg opp igjen i bunaden som min mor ble konfirmert i for ca 60 år siden. Jeg er veldig glad i denne bunaden som er en Nordlands bunad. Jeg må nok lage meg en ny skjorte, da denne er temmelig utslitt. Men heldigvis er ikke broderiet ødelagt, så det skal gå bra å bare sprette det av og montere det over på den nye. Stoffet har de i stavanger. Skal ha konfirmasjon her til neste år og da hadde det vert kjekt med ny skjorte. Så vi får se. 

I dag var jeg på vekta igjen. 
Den stoppa på 73,6 i dag. 
Da har jeg gått ned 56,7 kilo. 
84,25% av overvekta har jeg da slanket bort. 


Nå har jeg også startet med jern i sprøyteform. Jeg hadde ett jernlager på 11 og det fører til at jeg er utrolig trøtt. Jeg har sykemeldt meg i 80% og skal ha en kontor dag i uka. Det funker ikke helt. Jeg er stup trøtt etter bare noen få timer så jeg måttet ta to halve dager denne uka. Men det er jeg så heldig og kan styre selv. Ingen ting er bedre enn det. Håper at sprøytene skal hjelpe fort, slik at jeg kan begynne på jobb igjen snart. Skal ta 3 sprøyter denne uka og 2 i neste for så å vente en uke for å ta nye prøver. Håper da at jernlageret er krøpe godt oppover!

Dette var en liten oppdatering fra meg. Ønsker alle en fin dag videre.

Lill-Harriet.

Påsken 2013

 Det er en stund siden jeg sist blogga her, så da er det på tide med en aldri så liten oppdatering.

Sist jeg blogget her, hadde vi bare kommet 11 dager inn i 2013. Nå er det påske allerede. Tida går fort. Nå er det allerede 10 mnd siden jeg tok GBP (slanke operasjon) Det har vert noen helt fantastiske måneder. Jeg er glad jeg fikk muligheten å ta denne operasjonen. Det har ikke vert noen utfordringer å snakke om. Å skal jeg si jeg har utfordringer, så må det være under middags måltidene. Da tar jeg til meg barne porsjon, men klarer ikke å spise opp alt. Men stopper det, så stopper det. Det er ikke om å gjøre å putte i seg mer da. Det ligger mye i hodet enda. Magen blir fortere mett enn øynene.

Vekta kryper sakte men sikkert nedover. I dag var den på: 76,6 kilo. Ergo har jeg nå gått ned nesten 54 kilo tilsammen fra jeg begynte på denne prosessen. Noe som jeg er veldig fornøyd med. 


Jeg har hatt meg en tur på sykehuset nå for godt en uke siden. Hadde noen forferdelige mage smerter. (de var så vonde at jeg skulle heller ha født ett barn, enn å ha de smertene..å jeg har født 3 barn ;0) ) Jeg kom inn natt til søndag 17 mars. Jeg måtte gjennom en CT. De bildene var noe defuse og ville vente til legen som kunne mest om slankeoperasjonene kom på jobb. Da den legen kom, var det ikke tvil om at de skulle inn, da det såg ut som at jeg hadde brokk. Grunnen var at jeg hadde gått ned så mange kilo og at det var blitt ett stort hulrom i magen min, som tarmene samlet seg i å laget denne brokken. Jeg ble operert mandag 18 mars, om ettermiddagen. 
På kvelden fikk jeg spise igjen. det var det beste måltidet på laaaang tid. Jeg klarte jo bare den ene skiva med litt pålegg og agurk.  Sykehus maten er veldig god. Den har ikke alltid vert det beste, men nå var den veldig god! 
Nå er jeg sykemeldt til den 9 april i første omgang. Så får vi se hvordan formen er da. 

Ønsker alle en fin påske videre...

Nytt år og nye muligheter!!

Så har vi tatt farvel med 2012 og ønsket 2013 velkommen. Jeg synest 2012 har vert ett utrolig spennende år for meg. Det har vert mye å sette seg i og utrolig lærerikt.

Nå er jula over og hverdagen er kommet tilbake. Det er godt å komme i "normal" gjenge igjen.

Vekta har stått stille hel jula, men det er jo bedre enn at den skal gå oppover! I dag stoppet den på 83,5 Ergo har jeg nesten gått ned 47 kilo. Nærmer seg styggeligt 50 kilo ned!


Nå har jeg vert å tatt blodprøver litt mer "flittig" enn det jeg har gjort tidligere. Det var sykepleier på overvekts klinikken i Stavanger som ville at jeg skulle gjøre det. Siden de prøvene jeg tok da jeg skulle på kontroll der sist, ikke var så fine. blodprosenten min gikk nedover og det gjør den enda, selv om jeg tar de jerntablettene jeg skal. Nå er den kommet ned i 10,5% etter målingen hos fastlegen. Min fastlege forstod ikke helt hvorfor den går slik ned. De andre blodverdigene mine såg OK ut. Han ville jeg skulle skifte jerntabletter og ta nye prøver i slutten av januar igjen. Så får vi se hva de viser. Han ville jeg skulle skifte jern tabletter, for å se om de var bedre på magen...med tanke på forstoppelse.

Etter å ha gått å tenkt på dette med blodprosenten så sende jeg en melding ut til overvektsklinikken og de ringte meg tilbake. Ho sa med en gang, at ho ville jeg skulle få en time hos legen der ute. Blodprosenten min skulle IKKE ligge så lavt. Ho spurte også hvordan formen min var. Den er ikke så bra. Jeg har hodeverk, svimmel,fryser masse, trøtt og uopplagt. Sover utrolig mye og klarer veldig lite når jeg kommer hjem fra jobb. De mente også at det var lite sansynlig at jeg ville ta opp mer jern i kroppen med å skifte jern tabletter.

I går fikk jeg brev i posten fra sykehuset, med time den 15 februar. Så får vi se hva prøvene i slutten av måneden viser. Da skal jeg også ta B12 sprøyta igjen.

Jeg kjenner det at det kan være tøfft å gå på jobb når jeg fryser så mye og er så trøtt. Men her er det bare å bite tennene sammen, ta på ulltøy og karre seg på jobb ... ei stund til!!

Men nå er det snart på tide å kjøre min kjære sønn. Han skal på håndball kamp!!

Ha ei super helg alle sammen!!

2 søndag i advent!

9-ende desember i dag og den 9-ende votten er på plass. Dagene mot jul, går fort nå synest jeg. Det er så mange ting jeg vil gjøre, men ser at dagene og timene ikke strekker helt til.

Jeg var på 6 måneders kontroll den 29 november. Uka før, var jeg hos legen og tok blodprøver. Blodprosenten min var gått kraftig ned. Men det skylder jeg på at jeg ikke har vert så flink å ta jern tablettene mine. Så fra den dagen av har jeg vert flink jente å tatt alle tablettene jeg skal ta. Så til dagen da jeg var på kontroll. Jeg tok med meg B12 sprøyta og fikk den satt der. Så kunne sykepleieren fortelle at mine prøver ikke var så bra. B12 var veldig langt nede og det samme var jernlageret. Blodprosenten var under 11 og hos fastlegen målte de den til 11.2 Sykepleieren mente at de apparatene som var hos fastlegen IKKE var like nøyaktig som det de hadde på sykehuset. Så var det på vekta. Den viste 89,8. 

Etter sykepleier praten, var det inn til ernæringsfysiolog. Ho mente jeg skulle inn å ta nye prøver en uke etter at jeg hadde vert hos de og så en måned etter og en måned etter det igjen. Dette for å se hvor fort B12 lageret går ned. Jeg måtte rekne med å ta B12 sprøytene annen hver måned.

Nå var jeg på legesenteret på torsdag denne uka og tok nye prøver. Blodprosenten hadde gått ned enda mer. Nå låg den på 11 etter målingen på legesenteret. Ikke mye den har gått ned, men dersom aparatet til legesenteret ikke er nøyaktig nok, så er det like greit å sjekke opp med Ernæringsfysiologen og sykepleieren i Stavanger for å høre hva de mener.

I dag var jeg på vekta og da stoppa den på 87.8 Jeg har da gått ned 42,5 kilo og har gått ned 59,62% av overvekta.
Det er en helt ny og lettere hverda. Det er bare helt topp. Kan nesten ikke beskrives.


Ønsker alle ei fortsatt fin advents tid.
 

Søndag og greier...

Ja, så er det 4 november allerede. Hvor har dette året blitt av? Dagene går fortere enn noen gang!

En merker på temperaturen at det nærmer seg vinter. Det er det ingen tvil om. Vi har allerede hatt ett par dager med snø, men ikke så mye som de har hatt i Nordnorge. Er jammen glad for at vi ikke har fått nedbøren ned i snø form!

I går var jeg på vekta og den sniker seg hele veien nedover. Ingen ting er bedre. Nå stoppa den på 90.4 kg. Snart er jeg nede på 80 tallet. Fra tid til annen stopper den opp ett par uker for så å gå nedover igjen.

Denne uka har jeg ikke vert flink å ta vitaminer og drikke det jeg skal! Full skjærpings her altså! Må gå tilbake til å ha tablettene i doserings boxen min. Det er lettere å huske på de da. Jeg har begynt å drikke styrk melk. Når jeg husker det!  Den koster jo ikke mer enn 30 kr literen og er laaaaaaaaaaaaaaang holdbarhet på. Når den er åpnet, er det en ukes holdbarhet.

Den 29 november skal jeg på 6 mnd kontroll på Stavanger sykehus. Uka før må jeg innom legesenteret for å ta noen blodprøver. Formen er fin, så det er sikkert prøvene også.

Ønsker alle en fin søndag og arbeidsuke som kommer, enten du er hjemme eller går på arbeid.

Høsten har trått inn...

   Ja, så er det blitt oktober måned. Dette året har gått utrolig fort. Det er det ingen tvil om. Nå er det høst og høststormene er begynt å melde sin ankomst. Regner gjør det i bøtter. Akkurat nå er jeg glad for at vi får nedbøren som regn og ikke snø. Da hadde vi muligens snødd inne!

I dag var jeg på vekta. Den viste 96,2. Det vil si at jeg har gått ned 6,2 kilo den siste mnd. Det er jeg veldig fornøyd med. Det er godt når en kan begynne å kaste noen av de største buksene og dra på seg ei litt mindre :o) Turene mine blir bare lettere og lettere. Å det kan jeg jo ikke klage på.

Jeg holder på å strikke meg en fana genser. Den gleder jeg meg til er ferdig. Strikker den i grått, lyseblått, hvitt og svart. Blir varm og god den!

Jeg spiser stort sett knekkebrød som brød måltid. Dvs...spiser av og til skive, men det er ikke ofte. Dersom jeg spiser egg, føler jeg at det er best med skive. Frukt går det en del av. Vannmelon har blitt en favoritt hos meg. Salat går det også en del av. Hele familien er nok blitt noe sunnere etter at jeg tok operasjon, men det gjør ikke noe.

Neste gang jeg skriver noe her i bloggen min, skal jeg prøve å legge ved ett par bilder.

Ha en fin arbeidsuke videre.

Tida går...

Det begynner å bli en stund siden jeg sist skrev noe her inne. Nå blir det ikke vekt oppdateringer med enn en gang i mnd. Jeg er ikke så fokusert på vekta, som det jeg var i starten. Den leer seg heldigvis litt seinere nå. Det kjennes helt greit ut. Da får resten av kroppen være med.

Vekta har stått stille veldig lenge nå. Men det går i rykk og napp. Plutselig har en gått ned flere kilo en uke og ingen ting i ukene før. Nå  var jeg på vekta i dag og da viste den 102,4. Ergo ned 28 kilo.

Spising og drikking, fungerer helt fint. Jeg var på 3 mnd kontroll hos legen for ei stund siden. Det viste seg at de hadde klaret å ta feil prøver av meg. Nå skal jeg til byen neste gang, på 6 mnd kontroll. Så det kan jo bli litt spennede. Føler ikke helt at fastlegen har "helt" peiling. Men pytt pytt, så lenge at jeg har det greit!!

Nå har jeg gått på pencilin kur i 2 uker. Fikk bare 80 tabletter. Hadde ett hantikke bitt, som ikke var fint i det hele tatt. utslette etter det er ikke helt borte, men i dag har jeg tatt de siste tablettene. Godt å være ferdig med de!
 
Ønsker alle ei fin arbeidsuke.

Lørdag....

og vi har ett nydeligt vær. Litt morgens dis, men satser på at sola klarer å få det bort. Temperaturen er nå 18,6 og det kan man da ikke klage på.

Denne uka har gått utrolig fort! Det er slik at av og til, lurer en på hvor dagne ble av! Vekta i dag viste 106,9. Da er det ikke lenge til jeg er under 100 kilo. Ser frem til det! Rekner ikke med å gå ned så mye som jeg har gjort denne uka..i ukene fremover. En ting er sikkert...det er travelt med all spisingen. Det blir lettere når jeg begynner på jobb igjen. Da blir det opp tidligere og ergo lettere å få i seg alle måltidene. I ferier, er det lettere å sove frempå og da er det kanskje ikke like greit å spise med 2,5 - 3 timers mellomrom og samtidig spise 6 måltid til dagen.

Formen min er helt fin. I neste uke skal jeg ned på legesenteret å ta blodprøver for så å ta en lege sjekk uka etter. Mange føler behov for B12 sprøyta kort tid etter operasjonen... andre ikke. Jeg kan ikke si at jeg kjenner meg noe slapp enda, men jeg må nok ta sprøyta når jeg skal ned på kontroll neste gang.

Nå vil jeg ut å henge opp noen klær, mens det er godt vær. Ha en fin helg alle sammen!!

GOD HELG!!

Ja, så var det blitt lørdag igjen. Tida går utrolig fort. Den ene uka etter den andre går. Nå er det bare 14 dager igjen av min ferie.  Jeg gleder meg til å begynne for fullt igjen.

I dag stoppet vekta på 110.5 kg.  Det er godt å se at den går rette veien. Det beste til nå er at det ikke var vont å ligge i bobilen. Ikke våkner jeg om nettene heller lenger, når jeg skal snu meg. Det er deilig det!

I kveld har vi hatt kylling og kalkun fileer, ris og salat. Det var kjempe godt!! Nå skal resten av kvelden nytes sammen med min kjære!

Lørdag og fint vær!

I dag måtte jeg bare ta bilde fra kjøkkenet vårt, så du kan se hvor fin utsikt vi står opp til! Den øya du ser midt i her, er Heng, bak Heng...ligger Stavanger. Det er deilig med fint vær.

I dag var jeg på vekta igjen. Nå er jeg kommet ned til 111.8 kg. Deilig å se at det går rette veien. Turene går bare lettere og lettere. Jeg har vert heldig med at jeg ikke reagerer på noe. Det vil si...spiser jeg en hel krone is, så blir jeg litt uggen i magen. Pinne is funker bedre. Vann is er nok det beste. Det er ikke så mye søtt som frister egentlig og det er jeg glad for.

I går var vi i Stavanger en tur. Da var det greit å smøre niste med seg. Jeg glemmer ut til tider å spise. Jeg har ingen sult følelse, kanskje det kommer etter hvert.

Nå har jeg funne meg en god kopp med kaffe. Jeg er lit fan av mumidal koppene. De får meg i så godt humør..om det går ann å få meg i bedre humør da. hehe

I dag lurer jeg på om jeg skal prøve å få inn veen som ligger ute. Den er sikkert så tørr at det lar seg gjøre å stable den i kjelleren.

Ønsker alle en fin lørdag.

God morgen ;o)

 I dag er det lørdag og enda en vekt registrering her inne. Vekta stoppet på 113,6 kg i dag. Ergo ned, 2 kilo denne uka. Det kan man da ikke klage på. Greit å finne nye bukser i skapet som jeg ikke har brukt på ei stund. Så er det greit å ha ett lager liggende, så en slipper å handle nye. Å kjøpe ei bukse du kan ha på deg en mnd...for så å kaste den...er litt for dumt, etter min mening! Denne uka har jeg også vert flink å gå turene mine. Det går lettere og lettere.


I går hadde jeg bursdag. Da ble jeg 42 år. Jeg fikk min yngste datter til å bake cupcakes. Selv stekte jeg vafler og laget ei prinsesse kake. Mens gjestene mine koste seg med kaker, fant jeg meg ei rugbrød skive med leverpostei. Kakene fristet ikke i det hele tatt. 



Torsdag kveld var vi oppe hos en nabo (som vi er onkel og tante til), og spiste krabbe. Det var veldig godt!!


Nå er jeg veldig spent på resultatet etter blodprøvene jeg har tatt. De får jeg svar på, førstkommende tirsdag. Skal prøve å legge inn ett innlegg her etter den kontrollen. 


Ha en fin helg videre. 

Travle tider...

Ja, så var det tirsdag igjen. Dagene fyker av sted. Jeg har hatt det litt hektisk i det siste og derfor har jeg ikke skrevet noe her inne. Har hatt noen turer til byen litt handling og så var vi å hentet min svigerrinde etter at ho hadde tatt en operasjon i foten sin. Dagene går stort sett greit. Det er mye spising og drikking. Veldig travelt. Er ikke helt sikker på om jeg får i meg nok proteiner, men da er det bare å drikker litt protein drikk.Lørdag var jeg på vekta igjen, 115,6. Den hadde altså ikke leet seg stor denne uka, men det har nok noe med at det er den tida i måneden hvor jeg skulle hatt menstruasjon. Den merker jeg ikke stort til. Jeg merker det mest til at jeg hovner mer opp i føttene.

Jeg går turer og kjenner på kroppen at klærne blir større og viere.Jeg har måttet gå til anskaffelse av en ny ull bol. De jeg hadde var begynt å bli noe slitt. Foreløbig så er de ull bolene til menn, mye bedre passform. Så hadde de så kjipe farger til damer. Hvem ser vel om en går i ull bol for menn eller damer. Ikke jeg :-)
 
Søndag var vi i barnedåp. Det var datteren til en vi er onkel og tante til. Veldig koselig dåp. De serverte koldtbord. Masse god mat. Jeg spiste litt reke, laks og kylling. Ble ikke noe skive attåt, men det gikk helt fint.
I går var jeg på legesenteret her og tok noen blodprøver. De får jeg svar på neste tirsdag, når jeg skal på kontroll igjen i Stavanger. Da skal jeg inn til både ernæringsfysiolog og sykepleier. Måtte spørre om de kunne sjekke blodprosenten min med det samme. Jeg skulle tatt 2 jern tabletter, men tar bare en. De binder magen så veldig og den har jeg problem med fra før. Så foreløbig, så var blodprosenten helt fin.


Nå får jeg ta på meg joggeskoene og labbe meg en tur. Det er kjempe godt å kunne gå bakkene igjen. Heldig er jeg, som får bakker uansett hvordan jeg går. 

 Ha en fin dag :-)  

Lørdag morgen...

                                                       

Ja, så er et atter lørdag og vekt måling. I dag stoppa vekta på 115.7 kg. 

Jeg spiser nå normal mat, bare passer på å tygge den veldig godt. Men det å bruke 20 - 40 min på måltidet, er jeg ikke så veldig flink til. Så den biten må jeg nok bli flinkere til. Det er ingen ting jeg får dumping av til nå. Alt det jeg har prøvd å spise har gått utrolig bra til nå. Jeg drakk protein drikken litt for fort her en kveld..da var det ikke godt å legge seg. Var både varm og verk i magen. Så det ble å sitte på toalettet på natta. Men det var jo min egen feil. 

Nå har jeg bare 5 dager igjen av magesår tablettene mine. Ser frem til å bli ferdig med de. De har jeg tatt om morgenen og ventet en time med å spise. Av og til har det vært så nydelig vær ute, at jeg bare har ventet til jeg har kunnet spise noe, for så å gå tur. Turene går bare lettere og lettere. Det er liksom dagens høydepunkt. Deilig å få bevege seg å kjenne at kondisen er stigende! 

Ønsker alle en strålende dag!!

Lørdag igjen....

Å hvor fort tida går!! Her er det lørdag og ny vektmåling. I dag stoppa vekta på 116.8.  Jeg har vert flink å gått turer hver dag - 1 dag. Det har jeg ikke dårlig samvittighet for. Turene jeg går er bare i bakkene her hvor jeg bor. Det er de som gir meg mest, føler jeg. Turene går bare hurtigere og hurtigere, ergo kommer kondisen seg! Turene jeg går på nå er fra ca 30-50 min. Alt etter som. Snart kommer jeg nok til å utvide turene litt. Time Show! Nå er det på tide å spise frokost. 
Ha en super helg!